Esta torta SEM FARINHA e SEM GLÚTEN fica uma DELÍCIA - muito fácil e rápida!
Esta torta ou quiche não tem glúten nem farinhas, é fácil, versátil e fica uma verdadeira delícia! Ingredientes:
- 5 Ovos
- 125g Iogurte Grego Natural
- 4 Colheres de Sopa de Polpa de Tomate (sem açúcar nem conservantes)
- 2 latas de Atum em azeite
- 2 Cenouras
- 1/4 de Curgete (Abobrinha no Brasil)
- 1 Cebola
- Opcional: Azeitonas
- Opcional: Queijo ralado
- Azeite extra virgem
- Especiarias a gosto: Orégãos, Manjericão, etc
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